174 cm waze teraz niecale 60 kg( wiem to zenada - brak jakiegokolwiek treningu przez prawie rok + malo zarcia itp). Jednak jedno jest pewne - nadal wygladam lepiej niz nie jeden taki "kozak" co wypisuje smieszne rzeczy. Najbardziej dziwi mnie Wasze podejscie "wroc za 15 kg <hahaha>" "ale chuuuudo buahahaha" itp [...]
Ważę 78-79 kg na 186cm wzrostu. No nie wiem, ale jak leczyć ten "centralny układ nerwowy", żeby zacząć normalnie funkcjonować. Bo na 2h treningu jest wręcz nie normalne nic się nie spocić.
No i jestem Niepotrzebnie tak narzekałem na lekarzy, bo jak na złość scenariusz sprawdził się w 100% Byłem dzisiaj u ortopedy i z gabinetu wyszedłem nieziemsko wkur...ny. Dziś nastąpił zwrot o 180 stopni. Tak jak ostatnio moje dolegliwość bardzo nie lubiła ruchu, tak od dzisiaj mam ją leczyć ruchem. Tak jak ostatnio skrót na jednej nodze nie miał [...]
Kolejna przegrana walka a wy się podniecacie jak by wygrywał. Podziwiam go za upór, ale to co robi to głupota. Walczy walkę za walką Sam stwierdza, że jest rozbity. Facet wróci do kraju, znowu by się leczyć i dalej do Tajlandii jako worek.
najbardziej smiesza mnie wycieczki do lekarza z gino - moze mnie ktos oswieci i opowie jaka to tajemna wiedza i srodkami dysponuja lekarze w tym temacie? bo z mojego doswiadczenia to jest/bylo na SFD kilkakrotnie wiecej osob wiedzacych jak radzic sobie z gino niz lekarzy z taka wiedza... zreszta wystarczy kilkuminutowa rozmowa z kims po [...]
[...] Jest on teraz tak straszny że nawet samym gryfem nie dam rady machać ;/ Wiem że ten problem ma wiele osob cwiczących na siłowni, ten ból sie pojawia z czasem,trzeba miec juz jakiś staż w treningach . .. Nigdy nie uzyskałem fachowej odpowiedzi jak to leczyć ???? Jedynie podczas tego cwiczenai występuje owy bój w łokciach. . . Robiłęm przerwe 2 [...]
Ral1n "Suplementuj" sobie biso, zobaczymy jak fajne bedzie po nim zejscie, kiedy rozpieprzysz recetory z dwoch stron. Umiesz czytac? To przeczytaj ulotke, to nie jest kvrwa witamina c, jak juz pisalem stosowanie 2 srodkow o antagonistycznym dzialaniu na jeden receptor to absurd. Tak dla przykladu jak pol roku bralem beta-blokery i [...]
dzieki;] troche mnie to oswiecilo, wynika z tego ze te gino to rzecz czesto spotykana na cyklu, a jak niedlugo zaczne brac novaldex a po cyklu clomid to gino powinno zniknac gorzej jak nie, wtedy sie przejde do lekarza i niech cos mi powie na ten temat czy to czasem nic gorszego, jak nie i kaze czekac to niech przepisuje ANDRACTIM i leczyc sie [...]
4x160mg wyciągu z saw palmetto bym spróbował i 2x 30mg cynku dziennie może jeszcze dorzucić takie pierdoły jak mydło siarkowe , tonic itp. ale ja uważam że takie rzeczy to od środka trzeba leczyć jak nie pomorze to wizyta u prywatnego dermatologa
[...] tylko popuszczanie w pewnch sytuacjach a mianowisice gdy ktoś mnie bije lub chce mnie pobic. Nie jestem lamusem czy kims takim, ale poprostu gdy na ulicy podchodzi do mnie jakis cwaniak to poprostu nie wiem czemu, ale samo mi sie popuszcza... zas np. gdy biłem sie na solo z typkiem(przy mojej szmuli) to roznosłem go masakrycznie i nic mi nie [...]
[...] kilka dni ale nadal podczas wyciskanie czy unoszenia ramienia w góre czuje dosyc ostry ból. W drugim też delikatnie czuje ale to takie tylko pobolewanie. Martiwe się że już nie będe mógł ćwiczyć przez dłuższy czas. Co to może być?? Pojde oczywiscie do lekarza ale nie miał nikt może czegoś podobnego ?? I jakby tak to jak to leczyć?? Dzieki.
zrob pompeczki na rozgrzewke na szerokim rozstawieniu rąk potem rozpietki na malutkim cieżarze i zrobic serie rozgrzewkową na lawce a jak masz rowerek to posmigaj troche powyginaj sie zrob krążenia ramion rozciagnij tricepsy to one pracuja gdy trenujemy klate a takze i barki ale wyzej wymienilem co masz zrobic na rozgrzanie!! PAMIETAJ NIE OLEWAJ [...]
[...] juz 3ci antybiotyk! Pierwszy raz chyry byłem w listopadzie pozniej w lutym i zaraz w marcu. Probowalem sie leczyc domowymi i to mnie wlasnie wykonczylo bo szedlem do lekarza jak juz bylo o wiele za pozno i nie dalo sie obejsc bez antybiotykow Teraz sobie powiedzialem ze tylko cos sie zacznie dziac to od razu biegne do lekarza bo te domowe sposoby [...]
Kilka dni temu napadło mnie kilku wyrostków, co tu duzo mowic, skatowali mnie kopniakami. Ukradli co mogli i uciekli,ja że zawsze myslałem ze mam silny łeb wstałem jakos, jak nie wiem, i dotarlem do domu, tez nie wiem jak? w kazdym razie jest kilka dni po tym, a ja wygladam gorzej od Gołoty po walce stulecie. Mam podbite oczy na powiekach i pod [...]
[...] NN? Z książek medycznych, z internetu (trzeba szukać w publikacjach stricte medycznych) i z doświadczeń na własnym organiźmie. Z wykształcenia jestem stomatologiem, a jako absolwentce uczelni medycznej łatwiej mi dokopać się do sedna zawiłych opisów specjalistycznych, umiejętnie unikam pseudonaukowych publikacji i reklamowego gąszczu. Mnie [...]
[...] te najniebezpieczniejsze na bardziej bezpieczne dla przeciwnika to nikogo nie musisz przekonywać o swojej skuteczności. To że czasem przyjmie się kilka ciosów ? Cóż jak się drwa rąbie to wióry lecą (chyba każdy zrozumie o co c'mon) Aby uniknąć palców w oczy wystarczy kask z pleksą - reszta ochraniaczy jest całkowicie zbędna. Niestety [...]
psychoterapia to uzależnienie od sterydów trzeba leczyć tak samo jak i każde inne czy od hery czy od alko czy od internetu Najbardziej przerażające jest to że ja jestem w 100% świadomy tego że też jestem uzależniony i nic nie mogę/nie chcę z tym zrobić ps. chyba nie myślałem że ktoś zaraz ci napisze 5 magicznych wskazówek jak wyleczyć się z [...]
5 jaj? W życiu nie zjadłem 5 jaj na raz, nawet w ciągu tygodnia nie zjadałem więcej jak 3-4 jajka o_O Płatki owsiane OK, mleko ok, orzechy też są OK, ale 5 jaj? o_O Jestem Kruszyn, nie Rocky Balboa :p "Kawał chłopa" ze mnie bo się upasłem jak - dosłownie - świnia. Tam pod spodem jest normalny facet, coś pod 80kg wagi, on nie potrzebuje 5 [...]
jestem dopiero na 5 dni cyklu, wczoraj bylem u lekarza, i stwiedzil ze mam ostre zapalenie gardla, przypisal mi antybiotyki:/,gardlo mnie boli, ale najgorzej sie nie czuje, wlasnie sie zastanawiam czy leczyc sie domowymi sposobami czy antybiotykiem?,jak antybiotykiem to przestac brac odzywki czy nie?,jaka jest wasza opinia.